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院長のひとりごと～くちびるディング選手権体験会～

2019年10月12日｜カテゴリー「院長のひとり言」

くちびるの帽子

デリシャススティックリレー

飛ばシード

皆さん、「くちビルディング選手権」というイベントをご存じですか？

「くちびるディング」とは唇とボディビルをかけ合わせた造語。「くちビルディング選手権」は東京のグッドネイバーズカンパニーという組織が、「食べる」、「飲み込む」時に使う口や喉の筋肉を主に使う競技を考案し、子どもから高齢者までが参加できるスポーツイベントとして企画されたもので、全国的に開催する地域が増えてきています。

先日の10月5日、社会福祉法人仁寿会のサービス付高齢者向け住宅「和かち逢う家」で、この「くちびるディング選手権」の体験会が開催され、私も選手として体験してきました。主催は、私も所属している「大田食支援研究会（食任会）」で、一般の方や施設の入居者を含め、約60人の参加がありました。

競技としては、「口ひげペロリ」、「デリシャススティックリレー」、「飛ばシード」の3種目をチームで争いながら体験しました。競技後には、唇の周りの筋肉を集中的に使ったため、唇がヒリヒリと痛くなりましたが、それほど普段はこれらの筋肉をつかっていないのだと実感できました。また、チームの仲間と協力して本気で順位を争うことが、とても楽しく、ワクワクする体験でした。

「プレイフル（遊び心）ケア」、グッドネバースカンパニーが提唱する、新しい健康管理の方法ですが、何歳になっても元気に食べて動けるために、楽しみながら続けられる健康保持活動が大田市でも必要だと感じました。

今回の体験会の模様は、10月16日（水）、18:00から銀山テレビの「ぎんテレ放送局」にて翌日の17:00まで、1時間に1回のリピート放送されます。百聞は一見に如かず、是非ご覧下さい。

町民運動会

2019年10月5日｜カテゴリー「おもしろいこと」

気温差の激しい時期ですが、体調崩していませんか⁉️
入社して早１年が経ちました。うめがえファミリーに暖かく迎えていただき、日々楽しくしています

先日、町民運動会がありました

前日まで、雨かなぁ！？どうかなかぁ！？と思っていましたが、快晴

去年は雨で中止だったので、2年ぶり。

子供も保育園で参加しました。
私は夫婦風船割りに参加
よーい、ドンでスタート

風船が置いてある所まで走り、風船を膨らます夫。私は軍手をはめ、待っています。
夫は中々風船を結ぶことが出来ません。私が軍手を取り、風船を結ぶ。夫は軍手をはめる。そこで時間ロス。
風船はすぐに割れ、手を繋いでゴールまで走りました。

順位は6組中5位ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
来年は風船を結ぶのは最初から私がしよう！と反省会をしました！１位になれいるかな！？

ジムA

ブログ特別賞

2019年9月28日｜カテゴリー「嬉しいこと」

皆さんこんにちは。

大分、秋らしくなりましたね。

先月のことです。

令和元年、当院の上半期ブログ大賞

の発表がありました

これは、毎週交代で書いているスタッフブログの中から、院長が大賞を選ぶものです。

今回、院長からサプライズ！が

「今回は特別賞

もあります」

と言われ、そこでまさかの私の名前が呼ばれました

。

今まで大賞を頂いた事がなく嬉しさと緊張のあまり

お礼を言うにも言葉が見つかりませんでした

実は、その2ヶ月ほど前のこと。

ある日突然、腰痛から、歩くのも困難になり、治療をしても1か月は痛みがとれず、

仕事もできず寝てばかりの生活となったのです

。

不安や落ち込みもありましたが、娘の勧めもあって気分転換にハーバリウム教室

へ行き、

その写真を撮ってブログに載せました。

痛みが楽な時はリハビリを兼ねスーパーでカートを頼りに歩きました。

その甲斐あってか徐々に回復し少しずつ

仕事に復帰出来るようになりました

前向きに病気を治し仕事に復帰出来た事で、この賞を頂く事となりました

。

温かく見守って下さった皆さんに感謝しています。

上の写真は特別賞のカタログギフトとその中から選んだ奥出雲のデニムのバック

です。お出かけに丁度いいサイズです

。

大切にします。

看護師N

古希祝い

2019年9月21日｜カテゴリー「イベント」

朝晩は寒くなりましたが、まだまだ日中は暑いですね。

先週大田小学校は運動会でした。日差しはものすごくあつく、30度は超えていたと思います。そんな中でもこどもたちは団結し、一生懸命頑張っていました。

練習中は熱中症になる生徒もいたようですが、本番は先生方が地面に水をまいたり色々と対策をとって頂き、無事終わりました。

暑い中、毎日練習を頑張っていた生徒に拍手です！！

さて、今年は私の父が古希を迎えたので先月家族みんなでお祝いをしました。

姉も帰ってきていたので、賑やかでした。
孫たちが『じいちゃん、ありがとう』とプレゼントを渡すと、照れながらもとても喜んでいました。そんな父の姿を見て、娘たちも幸せな気持ちになりました。小さい頃から怒られた記憶がないくらい、父は穏やかで優しいです。私は末っ子で自由人なので、色々と迷惑かけてきましたが、何一つ文句も言わず見守ってきてくれました。そんな父に感謝しないとなぁと思わせてくれる誕生会でした。親孝行といっても何をしたらいいか分かりませんが、今からは私たちが両親を見守っていく番だねと姉とも話をしました。

定年は遥かに超えていますが、まだまだ元気なので働いています。身体に気をつけてこれからも元気でいて欲しいです(^^)　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　事務Ｏちゃん

経験からの対応

2019年9月14日｜カテゴリー「嬉しいこと」

最近の出会いから happy01 のお話です

ある患者様のお宅へ薬局さんが配達へ行くことになりました car

その際に当クリニックから患者様のご自宅の地図をお渡ししたのですが

その薬局の先生は、まだ処方も何もしていないのに

前もってどんな場所なのかを確認をしに行った happy01 ということを聞きました ear

まずは happy01

そんな事をする先生がいるのかとびっくり shine

その先生は昔「苦い経験があったから」とお話されましたが

私はその話を聞いたときに、なんて人間味のある方なのだろうと感じました weep

リスクを想定して事前に下調べをするという姿勢にとても感心しましたし

色々と助言もして頂き、とても嬉しく思いました

当クリニックでは、多くの患者さんを訪問診療しています。

薬局や訪問看護ステーションはじめ多くの方々に協力して頂いてこそ患者さんの

ご希望に答えられるのではないかと思います。

今回の薬局の先生の助言や姿勢に本当に考えさせられました clover

患者様の気持ちに立って行動できるように

私も努力していかなければならないと改めて感じました flair 　　－看護師T－

運転免許証自主返納によせて・・・私の独り言

2019年9月7日｜カテゴリー「家族」

高齢者ドライバーによる交通事故のニュースを毎日のように目にします。

先日、私の母も運転歴53年、無事故無違反の優良ドライバーでしたが、子供達の勧めもあり運転免許証自主返納しまし

た。

警察に行き免許証を返した時の母の一言「不便になるわ」その後ろ姿はとても寂しそうでしたが、娘としては「何かあってからでは遅いからね」と冷たい言葉！

自主返納すると運転経歴証明書が発行され、いくつかの特典サービスがうけられます。バスは半額、タクシーは1割引きなど！

しかし、現実はバスは1日数便運行、停留所までは歩かなければならず、タクシーを頼むと、人手不足で今忙しくていつになるかわからないといわれ・・・！

これが現実なんだということを目の当たりにしました。

高齢者といえども、まだ、一人で出かけることもできていた母にとって車は必須でした。免許証を返納したことで、交通手段が無くなり、自宅に閉じこもり生きがいを失くしてしまうのでは無いかと心配です。

様々なサービスがあっても利用できる人は限られています。もちろん家族の協力も必要ですが、介護支援を受けていない高齢者にも、現実に見合ったサービスが受けられるといいな～と！

母の運転免許証自主返納によせて、私の独り言でした

今年の夏は・・・

2019年8月31日｜カテゴリー「季節」

子供の夏休みがやっと終わり、やっといつもの生活が戻ってきたように思います。

気づけばもう9月ですね。

お盆を過ぎたら、朝・夕も涼しくなり、秋が近づいたなあと感じます。

皆さんはどんな夏を過ごされましたか？

私は、今年のお盆のお休みがいつもより少し多かったので、例年より少し長めに実家で過ごすことができました。

弟一家が、近々海外に転勤になるかもしれないということで、子供たちをなるべく長く一緒に過ごさせてあげるためです。

近くの滝に行ったり、BBQをしたり、花火をしたり、楽しく過ごせたようです。

私も、結婚以来参加できていなかった、親戚一同のBBQに参加でき、楽しく過ごすことができました。

今年のお盆といえば、台風で大変でしたね。

弟一家も14日の夜に夜行バスで帰ることにしていましたが、運休となり、レンタカーを借りるために出雲までレンタカーを借りに行ったりと、大変でした。

私の弟はちょっと無口なので、帰省した時も近況報告くらいしか話をしないので、出雲に行くまでの1時間半、2人では会話が続かないなぁと思っていましたが、意外にも会話も弾み久しぶりに弟とも話をしたなぁと感じました。

いろいろバタバタしましたが、弟とも会えなくなるので、良い時間を過ごせたと思いました。

看護師　R

イメージ撤回

2019年8月24日｜カテゴリー「事務」

私は今月誕生日月なのでクリニックより素敵なグラスをいただきました

おしゃれなプレゼントですよね。毎年、スタッフに色の違いはあっても同じプレゼントをいただきます。今年は出雲にあるお店のガラス細工です。大切にしたいと思います

お盆も終わり、そろそろ学生の皆さんは宿題の追い込み時期でしょうか？うちの娘はというと、この夏休みに来年１月の成人式までに痩せるんだと言って朝早くから起きて、涼しいうちにランニング、筋トレメニューを行い、頑張ると意気込んでいましたが、毎日頑張っているのは携帯の目覚まし機能だけで5時ごろから起きる気のない娘に頑張って鳴っています

さて夏は、洗濯物がすぐ乾いて気持ちがいいですが、最近コインランドリーが気に入ってしまい大物を洗いに行きました。もともとコインランドリーにいいイメージがなく、行くことはないだろうなと思っていたのですがイメージ撤回。洗剤も勝手に投入されるし、洗濯乾燥込みで１時間ぐらいでほぼ乾くので、びっくりしました。機械も思っていたよりずっと綺麗でした。布団もふわふわになるそうですよ。

子供が小さい時は、夜まで練習で着ていたバレーボールのユニホームが次の朝に間に合わず、ドライヤーで乾かしたり、半乾きで行かせたりしていたのを思い出しました。この頃使っていればよかったです

甲子園夏の高校野球をみていると、泥だらけのユニホームが次の日には、真っ白になっています。まさか、手洗いではない気がするのでやはりコインランドリーでしょうか

都会はカフェが併設されているところもあるそうです。クリニックにも、当院の患者さん専用コインランドリーが併設されていれば、待ち時間に洗濯できたり、情報交換したりできるなぁと勝手に想像してしまいました

事務hiro

夏の風物詩・・・花火✨

2019年8月10日｜カテゴリー「イベント」

毎日、暑い日が続いていますが、体調を崩されていませんか？

夏休みも半分が過ぎ、子供の宿題が終わっていないことに気付き、焦ってしまう私です

写真は、天領さん久手花火大会です

夏は、花火を見ないと終わらない気がして今年も行ってきました。

久手の花火大会は日本海をバックに港の波止場で打ち上げられるため、近くで見ることもでき、お腹に響くほどの迫力満点の花火です。今年は、三日月と花火のコラボレーションも素敵でした

ものごころ付いたときから行っていた花火大会、今年は第58回だそうです。私が生まれる前から開催され、今も続けられていることに感動しました。

あと何年この後ろ姿の娘が一緒に花火を見に行ってくれるのかな？と思うと寂しくなってしまいますが、もう少し一緒に楽しみたいなと思っています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　看護師　H.Y

夏真っ盛り！　あなたは知っていますかラジオ体操の歴史！？

2019年8月4日｜カテゴリー「事務」

みなさん、こんにちは(^-^)

梅雨が明け、すっかり暑い夏が続いていますね(;^ω^)こちらの写真は仁万の海です。とても綺麗です！子供達、暑いですが、海水浴楽しんでいました。

我が家も小学生の子供が夏休みに入り、ラジオ体操が始まりました。

私も久しぶりに子供と一緒にラジオ体操に参加してみました。

早朝からの運動はとても気持ち良かったです

久しぶりに聞いたラジオ体操の音楽は全く変わっておらず、「新しい朝が来た～♪」この聞き慣れた歌から始まっていました。自分が小学生の時、眠たい目をこすりながらラジオ体操に参加していたなぁ～と思い出し懐かしくなりました。

ふと、ラジオ体操っていつからはじまったの？という疑問がわいてきました。

調べてみました。

みなさんお馴染みの「ラジオ体操」は90年の歴史を持つ体操だそうです。かんぽ生命さんの起源である逓信省簡易保険局が1928年（昭和３年）に「国民保健体操」として制定し、日本放送協会のラジオ放送で広く普及したそうです。体操の内容は1951年（昭和26年）頃に「ラジオ体操第一・第二」として再構成され、誰でも気軽に実践できる運動として現在も多くの方に親しまれている。とのことでした。